Kategoria: Porady

Fobia społeczna – czym jest jak można sobie z nią poradzić?

  Michał Zbigniew Wójcik, psycholog  Czym są fobie społeczne?  Fobie społeczne zazwyczaj zaczynają się w okresie pokwitania i wiążą się z obawą przed oceną przez innych ludzi skupionych w stosunkowo małych grupach, która prowadzi do unikania sytuacji społecznych. Są one jednakowo częste u mężczyzn jak i u kobiet. Mogą być określone (np. ograniczone do jedzenia w miejscach publicznych, do wystąpień publicznych lub spotkań z przedstawicielami płci przeciwnej) lub rozlane, obejmujące niemal wszystkie sytuacje społeczne poza kręgiem najbliższej rodziny. Fobie społeczne są zazwyczaj związane z niską samooceną i strachem przed krytyką. Mogą przejawiać się jako skargi na czerwienienie się, drżenie rąk, […]

 40 Liczba odwiedzin

Porady dla Rodziców – cześć I – smoczki.

Opracowanie: mgr A. Szymczuk-Szuma Nie ma takiego drugiego produktu dla dzieci, który wzbudzałby tak wiele kontrowersji. Smoczek ma swoich zagorzałych zwolenników i przeciwników. Dziecko przychodzi na świat z silnym odruchem ssania. Ssanie jest dla malucha nie tylko sposobem odżywiania – zaspokaja też potrzebę bezpieczeństwa, ciepła, bliskości, koi i dostarcza miłych wrażeń. Zatem, kiedy dziecko jest zmęczone, znudzone, samotne, zdenerwowane – chce ssać. Potrzeba ssania jest najsilniejsza pomiędzy drugim a czwartym miesiącem życia dziecka, potem stopniowo słabnie. Podawanie smoczka w tym wieku, wyłącznie w sytuacjach kryzysowych, nie powinno niemowlęcia uzależnić. Jeżeli smoczek towarzyszy mu tylko przy zasypianiu, to nie ma się […]

 390 Liczba odwiedzin

Krótki poradnik dla Rodziców – Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie na Ukrainie

Czy rozmawiać z dziećmi o wojnie na Ukrainie? Tak, taka rozmowa jest konieczna. Pamiętajmy, że dzieci nie żyją w próżni, one obserwują, słyszą i widzą świat dookoła siebie. Oglądają telewizję i Internet, słyszą rozmowy dorosłych na ulicy, w sklepie, słyszą rozmowy dzieci w szkole, przedszkolu, uczestniczą w mediach społecznościowych. Nie ma możliwości, by ochronić je przed rzeczywistością, schować w bezpiecznej, szklanej bańce, choćbyśmy nie wiem jak tego pragnęli. Nawet jeśli Ty jako rodzic dołożysz wszelkich starań, aby nie poruszać tematu wojny przy dziecku lub z dzieckiem, nie powstrzymasz wszystkich dookoła: babci, wujka, sąsiada, kolegów.  Dlaczego dzieci powinny dowiedzieć się o […]

 634 Liczba odwiedzin,  4 Dzisiaj

Metoda Tomatisa®

Z przyjemnością informujemy, że nasza Poradnia ma możliwość  zaoferowania pomocy psychologiczno-pedagogicznej dzieciom i młodzieży mającym problemy logopedyczne, problemy szkolne, problemy emocjonalne, trudności z motoryką i koordynacją za pomocą  Metody Tomatisa® W ludzkim ciele to ucho odbiera najwięcej informacji sensorycznych. Nasz mózg ponad 80% stymulacji zawdzięcza właśnie zmysłowi słuchu. Stymulacja aktywności mózgu z jednej strony, a z drugiej – pozytywne oddziaływanie na jego plastyczność to przyczyny, które wyjaśniają skuteczność Metody Tomatisa® w licznych obszarach zastosowania. Metoda Tomatisa® stanowi uzupełnienie różnego rodzaju metod terapeutycznych lub pedagogicznych. Umożliwia zwielokrotnienie rezultatów uzyskiwanych w ramach terapii, dzięki czemu ich czas znacząco się skraca. Głos i […]

 957 Liczba odwiedzin