Kilka porad jak dbać o wzrok dziecka. Wskazane jest, aby:
- Ograniczyć dostęp do oglądania telewizji.
- Właściwie oświetlać pomieszczenie w którym przebywa i pracuje dziecko.
- Wydzielać czas pracy (im krócej tym lepiej dla oczu) przy monitorze komputera (optymalna odległość oczu od monitora 40 -50 cm).
- Stosować przerwy w trakcie wykonywania zadań dydaktycznych (np. gimnastyka oczu, odpoczynek).
- Czytać w pozycji siedzącej.
- Unikać dłuższego wytężenia wzroku.
- Nosić okulary przeciwsłoneczne (zwłaszcza w okresie letnim, zimowym) w celu ochrony przed szkodliwymi promieniami UV oraz uniknięcia silnych wrażeń świetlnych.
W przypadku stwierdzonej wady wzroku postępować zgodnie z zaleceniami specjalisty.
TWOJE DZIECKO DOBRZE WIDZI??
JEŚLI MASZ WĄTPLIWOŚCI SKONTAKTUJ SIĘ ZE SPECJALISTĄ
WYBRANE INSTYTUCJE SŁUŻĄCE POMOCĄ
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna
Będzin ul. Krasickiego 17, (032) 267 44 01, 507 096 131 - Polski Związek Niewidomych (Zarząd Główny)
Warszawa ul. Konwiktorska 9, (022) 831 33 83 - PZN
Warszawa ul. Jasna 22, (022) 827 21 30, (022) 892 40 61, (022) 692 76 81
- PZN
Katowice ul. Andrzeja 13, (032) 257 13 18 - PZN
Chorzów ul. Katowicka 77, (032) 241 37 37, (032) 771 09 22
- Specjalny Ośrodek Edukacyjno-Leczniczo-Rehabilitacyjny dla Dzieci Niewidomych i Niedowidzących
Rudołtowice k. Pszczyny ul. Zawadzkiego 128, (032) 449 05 59 - Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy dla Dzieci Słabo Widzących i Niewidomych
Dąbrowa Górnicza ul. Wybickiego 1, (032) 261 22 45
761 Liczba odwiedzin, 1 Dzisiaj