Inspiracje dla rodziców ( nie tylko) w okresie pandemii

(Ostatnia zmiana: 23 kwietnia 2020)

W tych trudnych, stawiających nam nowe wyzwania czasach, potrzebne jest poszukiwanie rozwiązań dla problemów, przed którymi stajemy jako rodzice, opiekunowie. Chciałam państwa zachęcić do zapoznania się z materiałami informacyjnymi dla rodziców, przygotowywanymi przez specjalistów z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.
Znajdziecie w nich ofertę zapewniającą wsparcie informacyjne, w tym szereg artykułów i materiałów edukacyjnych nt. wychowania bez przemocy, jak również inspirujące broszury poruszające aktualną problematykę radzenia sobie z wyzwaniami wychowawczymi w tych niecodziennych okolicznościach.
Odsyłam Państwa na stronę https://rodzice.fdds.pl/, gdzie możecie Państwo zapoznać się z
artykułami:
Jak rozmawiać z dzieckiem o niepokojącej sytuacji związanej z koronawirusem?
Z tego artykułu dowiesz się:
Jak odpowiadać na trudne pytania dzieci na temat sytuacji związanej z koronawirusem?
Jak wesprzeć dziecko w tym trudnym czasie?
Co robić, by minimalizować obawy dziecka?
Pamiętaj:
Przekazuj informacje zgodnie z prawdą, ale dostosuj swoje odpowiedzi do wieku rozwojowego dziecka.
Pozwól sobie na słowo „nie wiem”, by unikać przekazywania niepotwierdzonych informacji.
Staraj się być świadoma/y swoich lęków. To naturalne, że Ty również czujesz się nieswojo.
Towarzysz dziecku i bądź gotowa/y, by je wesprzeć.
Poradnik dla rodziców: „Potrafię się zatrzymać… ale jak to zrobić?”

Co robisz, gdy Twoje dziecko przeżywa silne emocje, a Ty czujesz, że zaraz stracisz cierpliwość? W kontekście epidemii i tego, jak wpływa ona na nasze emocje, częściej niż zazwyczaj może zdarzyć się, że reakcją na niepożądane zachowanie dziecka będzie wybuch, “wyjście z siebie”. Przyjrzyjmy się, co może rodzic robić dla siebie, by zadbać o swoje emocje i zatrzymać się, aby nie dać dziecku klapsa.

Jeżeli chcecie Państwo poczytać więcej na ten temat można zajrzyjcie także na strony:
https://www.blogojciec.pl/dzieci/rzecz-ktorej-najbardziej-zaluje-w-calym-moim-rodzicielstwie/
https://www.blogojciec.pl/dzieci/cztery-slowa-ktore-pomogly-mi-na-nowo-odkryc-rodzicielstwo/
https://www.blogojciec.pl/dzieci/co-naprawde-chcialbym-przekazac-rodzicom-stosujacym-klapsy/
https://www.wymagajace.pl/pulapka-ktora-wpadaja-bliskosciowi-rodzice/
https://www.wymagajace.pl/prosic-dziecko-by-chcialo-ze-mna-wspolpracowac/
https://mataja.pl/2016/04/czy-klapsy-rzeczywiscie-szkoda-nowe-badania/
http://www.nishka.pl/piasecki-jest-potworem-choc-gdy-sie-urodzil-byl-uroczym-rafalkiem/
Kampania domowe zasady ekranowe
Z tego artykułu dowiesz się:
Czym jest problem nadużywania mediów cyfrowych?
Jakie mogą być jego przyczyny?
Jak go rozpoznawać i diagnozować?
Możesz też skorzystać z testu, który pomoże ci przyjrzeć się temu, czy twoje dziecko nadużywa internetu?
Coraz więcej rodziców z niepokojem obserwuje swoje dzieci i ich aktywność w mediach cyfrowych. Często pojawia się obawa, czy to, w jaki sposób dziecko korzysta z sieci, jest już problemem, czy mieści się w granicach normy. Jak to oszacować? Na co zwrócić uwagę? Jak zareagować, kiedy zauważymy, że nasze dziecko ma z tym kłopot?
Co może robić dziecko w domu podczas kwarantanny?

Ostatnio dużo się zmienia. To co się dzieje i jak funkcjonuje nasza codzienność w związku z koronawirusem może u dzieci budzić lęk, złość czy zagubienie. Wszystkie te odczucia są jak najbardziej zrozumiałe, ale wymagają uważności i zaopiekowania przez nas dorosłych. Zadbajmy o to, aby “oderwać” dziecko od trudnych tematów, wykorzystując różnego rodzaju możliwości, dające upust dziecięcym emocjom. Przygotowaliśmy kilka propozycji, jak można to zrobić w trakcie izolacji społecznej, której wszyscy teraz doświadczamy.
Opracowała: Psycholog Jolanta Jabłońska

 304 Liczba odwiedzin,  1 Dzisiaj